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SALUTO ALLA COMMUNITY SETTEMBRE 2024 (75:25)
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IL CORSO
Storia dello Yoga e insegnante di Yoga+ video Silvia Patrizio (118:14)
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Le tecniche di Yoga+lezione Yoga (151:01)
Il Diaframma (169:07)
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Gestione degli stai d'animo+ meditazione (91:54)
Ancora - Collasso d'ancore (66:50)
Meditazione sulle risorse e obiettivi (130:58)
Spinning Feeling (64:13)
Milton Model nei Rilassamenti (63:51)
BodyScan e Yoga Nidra (56:15)
Pranayama - tecniche di respiro per calmare la mente (75:46)
Metamodello
Sleight of Mouth (64:37)
Meditazione sulle convinzioni Limitanti (78:45)
Time Line (63:53)
Senso di colpa (74:06)
Change Personal History ( CPH)
Meditazione sul qui e ora
Livelli logici di Diltz (62:42)
Chakra e Livelli Logici
Identità Digitale (70:25)
Come si struttura una coaching
Comunicazione efficace 21/05/24 (51:49)
LEZIONI DI YOGA CRISTIANA
Lezione Yoga dolce 30 minuti (29:59)
Lezioni di yoga dolce 40 minuti (40:33)
Lezione Yoga dolce 60 minuti (63:29)
Lezione Detox (58:44)
Lezione Hatha Yoga 60 minuti (63:38)
Sistemi rappresentazionali 28/05/2024 (54:14)
MEDITAZIONI
Cosa è la Meditazione
Audio Meditazione sul respiro
Audio Meditazione sui Pensieri
Audio Meditazione sulle Convinzioni Limitanti
Meditazione e Yoga Nidra (71:31)
LEZIONI IN ZOOM
Il collasso d'ancora (50:48)
Spinning feeling 16/07/24 (42:14)
Meta Modello 17/09/2024 (34:45)
Time line 08/10/2024 (60:01)
Cambio della stria personale 25/10/2024 (46:49)
Livelli neurologici e chakra 29/10/2024 (49:24)
Lezione di ripasso 12/11/24 (54:13)
Lezione di ripasso 2 del 19/11/2024 (67:10)
Vision board e obiettivi (40:42)
LEZIONI ZOOM 2024/2025
Triade di Robbins con Cristiana 26/11/2024 (47:25)
Emozioni con Cristiana 03/12/2024 (39:20)
Comunicazione efficace Cristiana 18/12/24 (48:12)
Sistemi rappresentazionali 14/01/25 (41:00)
Stati d'animo 21/01/2025 (39:59)
Meta Programmi 28/01/25 (47:56)
TEST FINALE
Test finale
Le tecniche di Yoga+lezione Yoga
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