La grande aquila | Cristiana Vergari | Smart Yoga

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Yoga Bambini Educational

Yoga Bambini Educational - Introduzione

Entra nel gruppo Mastermind di Yoga Bambini! (1:00)
Struttura Lezioni di Yoga Bambini e Regole del Corso (1:52)
Introduzione allo Yoga (2:32)
Saluto di Arrivederci (1:10)
Copertina del Libro digitale
Diario di Bordo
Informazioni MPORTANTI sull'affiliazione CSEN e Assicurazioni

PROGRAMMA 2025/2026

Programma lezioni ZOOM ONLINE

Modulo 1 - CI CONOSCIAMO

Lezione 1 Ci conosciamo
1. Ti chiami (0:55)
1. Campana tibetana (1:26)
1. Posizione del loto (2:29)
1. Gesto propiziatorio 1 (1:16)
Allegati

Modulo 2 EDUCAZIONE AL SILENZIO

Lezione 2 Imparare importanza del silenzio
2. Namastè (1:20)
2. Il patto del silenzio (1:33)

Modulo 3 - LA CONSAPEVOLEZZA

Lezione 3 Consapevolezza del corpo
3. Gesto propiziatorio 2 (0:54)
3. Riscaldamento (4:57)
3. Saluto al sole (2:33)
3. Rilassamento dei pennelli (2:10)
Allegati

Modulo 4 - ENERGIA NEL MOVIMENTO

Lezione 4 Ascolto e movimento
4. La clessidra (0:55)
4. Gesto propiziatorio 3 (1:29)
4. Storia dei 3 saggi (2:32)
4. Riscaldamento con la Musica (2:02)
4. I Pirati (1:16)
4. Il cavallo (1:56)
4. L'anatroccolo (1:30)
4. Il topolino (2:38)
4. Cappuccetto rosso (1:35)
4. Le streghe (2:21)
4, Rilassamento con visualizzazione (5:15)
Canzoncine
Sigla YogaBambiniEducational

EDUCAZIONE AL RESPIRO

Lezione 5 Insegnare il respiro
5. La girandola (1:42)
5. Gioco delle barchette (2:11)
5. Percorso con i batuffoli (0:49)
5. Esercizio cartaceo respiro (4:32)
5. Il palloncino (1:13)
5. Il fazzoletto (0:35)
5. Respirazione a 3 fasi (1:34)
5. Attivazione diaframma (3:03)
Allegati

Modulo 6 - EDUCAZIONE ALLE EMOZIONI

Lezione 6 Scriviamo con il corpo
6. Il suono dell'"OUM" (3:38)
6. Alfabeto dello yoga (3:38)
6. Carte delle emozioni (2:57)
6. Rilassamento con compagno (3:32)
Di che Emozione Sei?
Allegati (2:26)

Modulo 7 -EDUCAZIONE SENSORIALE

Lezione 7 Scopriamoci attraverso i sensi
7. Ci vuole un fiore (4:16)
7. Gioco sensoriale (2:27)
7. Rilassamento della pioggia (4:16)
Allegati

Modulo 8 - LE CARTE DELLE POSIZIONI

Lezione 8 Posizioni e Fantasia
8. Dipingere un quadro (2:38)
8. Posizioni con le carte (4:06)
Allegati
Carte delle posizioni 1 ( conchiglia, farfalla, barca, bilancia,candela) (9:31)
Carte delle posizioni 2 (pendolo,tringolo,guerriero3,piramide) (8:30)
Carte delle posizioni 3 (angelo,danza sacra,albero,aquila) (5:23)
Carte delle posizioni 4 (gatto,ponte,pesce,cigno,cammello,cavalletta) (9:10)
Carte delle posizioni 5 (altalena,aratro,arcobaleno,arciere,arco,bruco,delfino) (11:38)
Carte delle posizioni 6 (guerriero1, guerriero2,sedia,riposo) (3:42)
Carte delle posizioni 7 (montagna,cobra,lepre,,libro,tartaruga,leone) (6:53)
Poesia Posizioni Capovolte
I Dadi delle Yoga

Modulo 9 -EDUCAZIONE AL MOVIMENTO

Lezione 9 Accettazione e inclusione
9. Il saluto buffo (1:04)
9. Tamburello degli animali (1:51)
9. Gioco dell'abbraccio (2:10)

Modulo 10 - CONCENTRAZIONE

Lezione 10 Concentrazione
10. Musicoterapia (3:05)
10. Gioco della scatola e del cane (2:03)
10. Gioco di concentrazione (3:13)
10. Gioco di mollette e biglie (2:34)
10. Gioco dei bottoni (2:23)
I Piedi dei Bambini
Allegati (1:26)

Modulo 11 -EDUCAZIONE ALLE EMOZIONI

Lezione 11 Il Linguaggio delle emozioni
11. Termometro e Orologio delle emozioni (1:12)
11. Camminata bendata (2:40)
Allegati

Modulo 12 - EDUCAZIONE POSTURALE

Lezione 12 Yoga Terapia
12. Riscaldamento del corpo (2:51)
12. Le poesie dello yoga (2:34)
12. Posizioni terapeutiche (6:34)
Posizioni in coppia
Allegati

Modulo 13 - PROGETTO ALLE SCUOLE

Come venderti alle scuole (15:22)
Allegati

Modulo 14 - MANDALA

Lezione 13 Colori e Mandala
13. Mandala Time (3:51)
Allegati
Il Mandala Collettivo

Modulo 15 - LE FIABE

La Canna e la Quercia
L'Aquila e la Montagna
Il Bruco e la Farfalla
Gli Animali
La Magia del Natale
La Lepre e la Tartaruga
Il Leone va in gruerra
Una giornata al mare
Il Sogno degli Animali
Siii come il fiore di Loto
Oltre L'arcobaleno
La coppia Perfetta
Impariamo a Rilassarci
La Lepre
Gli opposti si attraggono
Venezia e il Leone

Modulo 16 -MEDITAZIONE

Mindfulness

Modulo 17 - IL CORPO UMANO

Come Siamo Fatti

Modulo 18 - ALIMENTAZIONE

Cibo & Yoga

Modulo 19 - SCHEDA VALUTAZIONE BAMBINO

Scheda Valutazione Bambino
Diploma del Perfetto Yoghino

Modulo 20 -LEZIONE CAMPI ESTIVI

Lezione 1
Lezione 2
Lezione 3
Lezione 4
Lezione 5
Lezione 6
Lezione 7
Lezione 8

Modulo 21 - Lezioni Speciali

Lo Yoga a casa con mamma e papà
Yoga Bambini ad una festa di compleanno
Yoga Halloween

Modulo 22 - STRUMENTI DI LAVORO

Borsa delle meraviglie (4:02)

Materiale di Condivisione allieve - Esami Yoga Bambini

LEZIONI SPECIALI

Incontro con Silvia Patrizio Storia dello Yoga (56:40)
Incontro Osteopata Sara Dugono Diaframma e Respiro (106:57)
Incontro Osteopata La lombare e le anche (131:52)
Incontro Osteopata: Gli arti inferiori - la salute del piede (131:49)
Lezione con Daniela Panza “I bambini e gli elementi: lo yoga su misura” (53:42)
Lezione di Coaching 1 (53:46)
Lezione di Coaching 2 (69:33)
Lezione di HOLISTIC YOGA WALKING (79:46)

Prossimi Passi per Diventare Insegnante di Yoga Certificato

Holistic Yoga Walking (2:13)
Hatha Yoga 250 ore (3:45)
Yoga 500 ore (3:35)
Pilates (3:50)
Yoga in Gravidanza (3:26)
Yoga&coach (3:37)
YogART (3:08)
Osteoyoga (2:54)
Meditazione (1:05)

LEZIONI ZOOM 2024/2025

Costruzione di una lezione con Cri 16/09/2024 (71:01)
Introduzione allo Yoga con Cri 23/09/24 (68:16)
Posizione di Loto con Cri 30/09/2024 (55:09)
Gesto propiziatorio e campana tibetana Cri 14/10/24 (52:18)
Namaste e patto del silenzio con Cri 28/10/2024 (60:12)
Riscaldamento e massaggio Cri 04/11/2024 (57:36)
Clessidra e la storia dei 3 saggi con Cri 02/12/2024 (53:58)
Diaframma e respiro con Cri 18/12/24 (40:05)
Namaste e patto del silenzio Cri 13/01/24 (65:27)
Lavorare con bambini bisognosi speciali con Elisabetta Morisi 30/01/2025 (86:17)
Emozioni con Cristiana 10/02/2025 (77:07)
Gestione delle emozioni con Cristiana 24/02/2025 (74:46)
I sensi con Cristiana 10/03/2025 (49:03)
18/03/2024 Posizioni dello Yoga (72:12)
Posizioni con Cristiana 26/03/2025 (55:51)
Costruire storia con le carte Cristiana 12/05/25 (54:37)
Asana terapeutiche Cri 26/05/25 (75:16)
Lezione 02/06/25 Cristiana, Le storie (87:21)
Progetti yoga bambini con Cristiana 09/06/2025 (61:54)
Lezione riassuntiva programma Cristiana 16/06/2025 (64:49)
PIEDI con Cristiana 30/06/2025 (67:56)
Mandala con Cri 07/07/2025 (79:03)

LEZIONI DI YOGA ELENA E CRI

Lezione Yoga Cristiana 1 (67:08)
Lezione di Yoga Cristiana 2 (85:46)
Lezione di Yoga Cristiana 3 (49:58)
Lezione di Yoga Cristiana 4 (79:19)
Lezione di Yoga Cristiana 5 (52:37)
Lezione di Yoga Cristiana 6 (59:10)
Lezione di Yoga Cristiana 7 (71:03)
Lezione di Yoga Cristiana 8 (21:33)
Lezione di Yoga Elena 1 (89:32)
Lezione Yoga Elena 2 (87:13)
Lezione di yoga Elena 3 (75:54)
Lezione di yoga Elena 4 (67:04)
Lezione di yoga Elena 5 (65:46)
Lezione di Yoga Elena 6 (78:09)
Lezione di Yoga Elena 7 (87:12)
Lezione di Yoga Elena 8 (88:48)
Lezione yoga con Elena 9 (86:13)
Lezione di Yoga Elena 10 (84:57)
Lezione yoga con Elena 11 (93:52)
Lezione di Yoga Elena 12 (78:27)
Lezione Yoga con Elena 13 (75:12)
Lezione yoga con Elena 14 (104:41)
Lezione di Yoga Elena 15 (101:35)
Lezione di Yoga Elena 16 (63:41)
Lezione di Yoga Elena 17 (68:32)
Lezione di Yoga Elena 18 (73:39)
Lezione di Yoga Elena 19 (85:52)
Lezione di Yoga Elena 20 (73:45)
Lezione di Yoga Elena 21 (88:21)
Lezione di Yoga Elena 22 (100:22)
Lezione di Yoga Elena 23 (98:58)
Lezione di Yoga Elena 24 (89:19)
Lezione di Yoga Elena 25 (77:05)

LEZIONI ZOOM SETTEMBRE 2025/ LUGLIO 2026

Introduzione allo Yoga bambini e struttura di una lezione Cristiana 08/09/2025 (75:00)

LEZIONI ELISABETTA MORISI -BES

Introduzione ai bes nello Yoga : fondamenti e principi15/09/2025 (61:15)
Approccio Inclusivo: Yoga e Neurodiversità (48:15)
Yoga Adattato: Strategie per autismo e ADHD
Didattica Inclusiva nello yoga : gestire i Bes in classe

La grande aquila

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