4/03/24 I Sensi | Cristiana Vergari | Smart Yoga

Autoplay
Autocomplete

Previous Lesson Complete and Continue

Yoga Bambini Educational

Yoga Bambini Educational - Introduzione

Entra nel gruppo Mastermind di Yoga Bambini! (1:00)
Struttura Lezioni di Yoga Bambini e Regole del Corso (1:52)
Introduzione allo Yoga (2:32)
Saluto di Arrivederci (1:10)
Copertina del Libro digitale
Diario di Bordo
Informazioni MPORTANTI sull'affiliazione CSEN e Assicurazioni

PROGRAMMA 2024/2025

Programma lezioni ZOOM ONLINE

Modulo 1 - CI CONOSCIAMO

Lezione 1 Ci conosciamo
1. Ti chiami (0:55)
1. Campana tibetana (1:26)
1. Posizione del loto (2:29)
1. Gesto propiziatorio 1 (1:16)
Allegati

Modulo 2 EDUCAZIONE AL SILENZIO

Lezione 2 Imparare importanza del silenzio
2. Namastè (1:20)
2. Il patto del silenzio (1:33)

Modulo 3 - LA CONSAPEVOLEZZA

Lezione 3 Consapevolezza del corpo
3. Gesto propiziatorio 2 (0:54)
3. Riscaldamento (4:57)
3. Saluto al sole (2:33)
3. Rilassamento dei pennelli (2:10)
Allegati

Modulo 4 - ENERGIA NEL MOVIMENTO

Lezione 4 Ascolto e movimento
4. La clessidra (0:55)
4. Gesto propiziatorio 3 (1:29)
4. Storia dei 3 saggi (2:32)
4. Riscaldamento con la Musica (2:02)
4. I Pirati (1:16)
4. Il cavallo (1:56)
4. L'anatroccolo (1:30)
4. Il topolino (2:38)
4. Cappuccetto rosso (1:35)
4. Le streghe (2:21)
4, Rilassamento con visualizzazione (5:15)
Canzoncine
Sigla YogaBambiniEducational

EDUCAZIONE AL RESPIRO

Lezione 5 Insegnare il respiro
5. La girandola (1:42)
5. Gioco delle barchette (2:11)
5. Percorso con i batuffoli (0:49)
5. Esercizio cartaceo respiro (4:32)
5. Il palloncino (1:13)
5. Il fazzoletto (0:35)
5. Respirazione a 3 fasi (1:34)
5. Attivazione diaframma (3:03)
Allegati

Modulo 6 - EDUCAZIONE ALLE EMOZIONI

Lezione 6 Scriviamo con il corpo
6. Il suono dell'"OUM" (3:38)
6. Alfabeto dello yoga (3:38)
6. Carte delle emozioni (2:57)
6. Rilassamento con compagno (3:32)
Di che Emozione Sei?
Allegati (2:26)

Modulo 7 -EDUCAZIONE SENSORIALE

Lezione 7 Scopriamoci attraverso i sensi
7. Ci vuole un fiore (4:16)
7. Gioco sensoriale (2:27)
7. Rilassamento della pioggia (4:16)
Allegati

Modulo 8 - LE CARTE DELLE POSIZIONI

Lezione 8 Posizioni e Fantasia
8. Dipingere un quadro (2:38)
8. Posizioni con le carte (4:06)
Allegati
Carte delle posizioni 1 ( conchiglia, farfalla, barca, bilancia,candela) (9:31)
Carte delle posizioni 2 (pendolo,tringolo,guerriero3,piramide) (8:30)
Carte delle posizioni 3 (angelo,danza sacra,albero,aquila) (5:23)
Carte delle posizioni 4 (gatto,ponte,pesce,cigno,cammello,cavalletta) (9:10)
Carte delle posizioni 5 (altalena,aratro,arcobaleno,arciere,arco,bruco,delfino) (11:38)
Carte delle posizioni 6 (guerriero1, guerriero2,sedia,riposo) (3:42)
Carte delle posizioni 7 (montagna,cobra,lepre,,libro,tartaruga,leone) (6:53)
Poesia Posizioni Capovolte
I Dadi delle Yoga

Modulo 9 -EDUCAZIONE AL MOVIMENTO

Lezione 9 Accettazione e inclusione
9. Il saluto buffo (1:04)
9. Tamburello degli animali (1:51)
9. Gioco dell'abbraccio (2:10)

Modulo 10 - CONCENTRAZIONE

Lezione 10 Concentrazione
10. Musicoterapia (3:05)
10. Gioco della scatola e del cane (2:03)
10. Gioco di concentrazione (3:13)
10. Gioco di mollette e biglie (2:34)
10. Gioco dei bottoni (2:23)
I Piedi dei Bambini
Allegati (1:26)

Modulo 11 -EDUCAZIONE ALLE EMOZIONI

Lezione 11 Il Linguaggio delle emozioni
11. Termometro e Orologio delle emozioni (1:12)
11. Camminata bendata (2:40)
Allegati

Modulo 12 - EDUCAZIONE POSTURALE

Lezione 12 Yoga Terapia
12. Riscaldamento del corpo (2:51)
12. Le poesie dello yoga (2:34)
12. Posizioni terapeutiche (6:34)
Posizioni in coppia
Allegati

Modulo 13 - PROGETTO ALLE SCUOLE

Come venderti alle scuole (15:22)
Allegati

Modulo 14 - MANDALA

Lezione 13 Colori e Mandala
13. Mandala Time (3:51)
Allegati
Il Mandala Collettivo

Modulo 15 - LE FIABE

La Canna e la Quercia
L'Aquila e la Montagna
Il Bruco e la Farfalla
Gli Animali
La Magia del Natale
La Lepre e la Tartaruga
Il Leone va in gruerra
Una giornata al mare
Il Sogno degli Animali
Siii come il fiore di Loto
Oltre L'arcobaleno
La coppia Perfetta
Impariamo a Rilassarci
La Lepre
Gli opposti si attraggono
Venezia e il Leone

Modulo 16 -MEDITAZIONE

Mindfulness

Modulo 17 - IL CORPO UMANO

Come Siamo Fatti

Modulo 18 - ALIMENTAZIONE

Cibo & Yoga

Modulo 19 - SCHEDA VALUTAZIONE BAMBINO

Scheda Valutazione Bambino
Diploma del Perfetto Yoghino

Modulo 20 -LEZIONE CAMPI ESTIVI

Lezione 1
Lezione 2
Lezione 3
Lezione 4
Lezione 5
Lezione 6
Lezione 7
Lezione 8

Modulo 21 - Lezioni Speciali

Lo Yoga a casa con mamma e papà
Yoga Bambini ad una festa di compleanno
Yoga Halloween

Modulo 22 - STRUMENTI DI LAVORO

Borsa delle meraviglie (4:02)

Materiale di Condivisione allieve - Esami Yoga Bambini

Incontro Professionisti

Incontro con Silvia Storia dello Yoga (56:40)
Incontro Osteopata Diaframma e Respiro (106:57)
Incontro Osteopata La lombare e le anche (131:52)
Incontro Osteopata: Gli arti inferiori - la salute del piede (131:49)

Prossimi Passi per Diventare Insegnante di Yoga Certificato

Yoga 50 ore (1:21)
Yoga Posturale 250 ore (1:30)
Hatha Yoga 250 ore (0:51)
Yoga 500 ore (0:55)
Yoga in Gravidanza (0:48)
Meditazione (1:05)
Pilates (0:52)

LEZIONI ZOOM 2024/2025

Pratica Yoga con Elena 09/09/2024 (89:32)
Costruzione di una lezione con Cri 16/09/2024 (71:01)
Introduzione allo Yoga con Cri 23/09/24 (68:16)
Posizione di Loto con Cri 30/09/2024 (55:09)
Gesto propiziatorio e campana tibetana Cri 14/10/24 (52:18)
Lezione di recupero del 07/10/24. Elena. 16/10/24 (87:13)
Namaste e patto del silenzio con Cri 28/10/2024 (60:12)
Riscaldamento e massaggio Cri 04/11/2024 (57:36)
Pratica libera per insegnanti. Elena 11/11/24 (65:46)
Saluto al sole con Cri 18/11/24 (52:37)
Lezione di Yoga con Cristiana 25/11/2024 (49:58)
Clessidra e la storia dei 3 saggi con Cri 02/12/2024 (53:58)
Pratica per insegnanti. Elena 09/12/24 (84:57)
AUGURI DI NATALE COMMUNITY 17/12/24 (68:00)
Diaframma e respiro con Cri 18/12/24 (40:05)
Namaste e patto del silenzio Cri 13/01/24 (65:27)
Lezione d yoga: risveglio muscolare Cri 20/01/2025 (21:33)
Lavorare con bambini bisognosi speciali con Elisabetta Morisi 30/01/2025 (86:17)
Pratica libera per insegnanti. Elena 03/02/25 (75:54)
Emozioni con Cristiana 10/02/2025 (77:07)
Lezione con Cristiana - DUBBI E CHIARIMENTI 17/02/2025 (73:45)
Gestione delle emozioni con Cristiana 24/02/2025 (74:46)
Lezione libera per insegnanti. Elena 03/03/25 (87:12)
I sensi con Cristiana 10/03/2025 (49:03)
Posizioni con Cristiana 26/03/2025 (55:51)
Lezione libera per insegnanti. 31/03/25 (88:48)

LEZIONI 2023/2024

Lezione 11/09 Benvenute+Struttura una Lezione di Yoga bambini (92:54)
Pratica yoga per le insegnanti. Elena 09/10/23 (67:04)
Pratica yoga dolce per le insegnanti. Elena 16/10/23 (78:09)
Lezione di Yoga con Cristiana del 11/01/2024 (85:46)
Lezione con Cristiana 22/01/2024 Alfabeto dello Yoga (67:56)
Pratica yoga per insegnanti. Elena 29/01/24 (78:27)
Leione 5.02.24 lezione di coaching (53:46)
Lezione 12/02/2024 Yoga con Elena (75:12)
Lezione di Coach Motivazionale (69:33)
26/02/24 Carte delle emozioni Cri (70:15)
4/03/24 I Sensi (71:21)
18/03/2024 Posizioni dello Yoga (72:12)
25/03/2024 Lezione Yoga con CRI (71:03)
Lezione 08/04/2024 Saluti al sole Cri (79:19)
Lezione 15.04.2024 ELENA (63:41)
La clessidra e la storia dei tre saggi con CRI 22.04.24 (67:47)
Pratica libera. Elena 29/04/24 (68:32)
Pratica libera x insegnanti. Elena 06/05/24 (73:39)
Pratica per insegnanti. Elena 13/05/24 (85:52)
Posizioni terapeutiche con Cristiana 21/05/24 (70:51)
Pratica per insegnanti. Elena 27(05/24 (73:45)
PROGGETTI PER LE SCUOLE con Cri 03/06/24 (84:36)
Pratica insegnanti . Elena 10/06/24 (88:21)
PIEDI CON CRISTIANA 17/06/24 (67:56)
Pratica per insegnanti. Elena 24/06/24 (98:58)
Pratica per insegnanti. Elena 01/07/24 (89:19)
Mandala con Cri 08/07/24 (63:46)
Lezione per insegnanti. Elena 15/07/24 (77:05)
Lezione di yoga con Cristiana 17/03/2025 (67:08)
Lezione di HOLISTIC YOGA WALKING (79:46)
Lezione di Yoga con Cristiana 07/04/25 (59:10)
Lezione yoga con Elena. 14/04/25 (86:13)
Lezione yoga con Elena. 05/05/25 (93:52)
Costruire storia con le carte Cristiana 12/05/25 (54:37)
Lezione yoga con Elena. 19/05/25 (100:22)
Lezione con Daniela Panza “I bambini e gli elementi: lo yoga su misura” (53:42)
Asana terapeutiche Cri 26/05/25 (75:16)
Lezione 02/06/25 Cristiana, Le storie (87:21)

4/03/24 I Sensi

Lesson content locked

If you're already enrolled, you'll need to login.

Enroll in Course to Unlock